Morning Yoga (let me breath) (D/E)

Beschreibung

Montag, Dienstag, Donnerstag 07:00 - 08:00 Uhr (lass mich atmen) 🌅 Beginne deinen Morgen voller Energie in unserem Vinyasa Yoga Kurs. Wir verbinden fließende Bewegungen mit bewusstem Atmen, sodass du deinen Tag stark und ausgewogen beginnen kannst. ✨ Ziele des Kurses: - Energie aufladen: Spüre, wie jede Asana dich revitalisiert und belebt. 💪🌟 - Innere Ruhe finden: Lass den Stress los und entdecke einen Raum der Gelassenheit. 🕊️ - Körperliche Vitalität steigern: Stärke deinen Körper und verbessere deine Mobilität, um den Tag dynamisch und mit Leichtigkeit zu meistern. 🌈 Für wen ist der Kurs geeignet? Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – bring einfach deine Bereitschaft mit, etwas Neues zu lernen. 🌻😊 Kurszeiten und Anmeldung: Wann: Montag, Dienstag und Donnerstag, 07:00 – 08:00 Uhr ⏰ Monday, Tuesday, Thursday 07:00 - 08:00 AM (let me breathe) 🌅 Start your morning full of energy in our Vinyasa Yoga class. We connect flowing movements with conscious breathing, so you can begin your day feeling strong and balanced. ✨ Goals of the Course: - Recharge Your Energy: Feel how each asana revitalizes and invigorates you. 💪🌟 - Find Inner Peace: Let go of stress and discover a space of serenity. 🕊️ - Increase Physical Vitality: Strengthen your body and enhance your flexibility to navigate the day dynamically and with ease. 🌈 Who is the Course Suitable For? This course is suitable for all levels, from beginners to advanced practitioners. No prior knowledge is required – just bring your willingness to learn something new. 🌻😊 Course Time and Registration: When: Monday, Tuesday, and Thursday, 7:00 – 8:00 AM ⏰ Where: Europa-Strasse 7, 8152 Glattbrugg at the Airport, MyMove Fitness Cost: Single entry 40.- / 10-class card 360.- (for all group classes from feel-the-energy). Let’s come together on the mat and enjoy a revitalizing morning practice that gives you the momentum you need for the day! 🌞 We look forward to welcoming you to “Let Me Breathe” – for an energized start to your day! 🎉🌟